身近にあったストレス発散法？

2020/05/01
writer：山崎拓
- ナチュラルライフ

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先日、ある常連さんがご来店されました。
今回はご友人と一緒に。

ありがたいことに今のこの状況の中でも松本のお店には連日お客さんが来てくれています。

そして、皆さん最近は外出もできない、旅行も行けない、人にも会えない、ということでかなりストレスが溜まっている！と話してくれる方も少なくありません。

この日ご来店されたAさんもそのようでして　笑

「最近ストレス溜まっちゃうのよね！」
とおっしゃっていました　笑

そのストレスを解消するために、ストールを選びに来てくれたんです。

実際に、Aさんとご友人のHさんのやりとりはとても面白く、僕は客観的に見ていて、たまにストールの巻き方をフォローするくらい　笑
ストールを見て、触って、纏って、あーでもないこーでもない、と盛り上がっている様子は本当に楽しそうでした^^

それを見ていて、改めて「買い物っていいなー」と。

買う瞬間や買った後もそうですが、購入するまでに色々と悩んだり考えたり、想像したり、妄想したりする過程もとても楽しいですよね。

僕も最近はAさんやHさんのような買い物体験が減ってしまっているので、久しぶりに自分の好きなものを買いたいなーなんて思いました。

ちょっと前のブログにも書きましたが、僕はおかげさまでこうしてお店ではお客さんとお話しができますし、読書が趣味なので、ちょっとくらい外出ができなくなってしまっても大してストレスを感じることはありません。

それでも最近はさすがにお店以外の場所に行きたいなーと思うことが多くなりました　笑

まだコロナが蔓延する前はスターバックスや近くの喫茶店で仕事をすることも多く、これも一つの環境を変える方法として重宝していたのですが、最近ではもうこうした仕事の仕方もできません。

それこそこの１ヶ月半くらいは休みも取らずにひたすら店と自宅を往復しています。

ある意味毎日のリズムはものすごいいいですけどね　笑

毎日自宅でもお店でも缶詰になって仕事しかしていないので、自分が感じないくらいのわずかなストレスが溜まって来ている可能性もなくはない。

今はおかげさまで母の日前でとても忙しくしていますし、母の日が終わったら終わったで溜まっている仕事が盛り沢山！！

こうなると、コロナに関係なく、仕事しかしない日々が続いてしまいそう・・・

もちろん、長期間仕事しかしていないとパフォーマンスも必ず落ちていきます。
なので、母の日が終わったら僕もちょっと自分へのご褒美に個人的な買い物をしようかな？と思っています。

本にしようか服にしようか、それともマーケティングや経営の教材にしようか　笑
こんなことをちょっと考えているだけでもテンションが上がってきます。

AさんとHさんの買い物中の姿があまりにも楽しそうだったので、何を買おうか決めていないのに買い物がしたくなるという衝動に駆られております　笑

多分これを読んでくれている方の中にも長期間のコロナ騒動でいろいろなストレスを感じている方は少なくないと思います。

このコロナが蔓延している時期にストレスを解消する方法として、ブログでも読書や山登り、ウォーキングや日誌を書くこと、などもご紹介してきましたが、「買い物」も大きなストレス解消法になると思います。

ちなみに、これに関しては僕は化学的な根拠などは知らないのですが、買い物自体は本来とても楽しいものですよね。

特に女性にとってはショッピングは切っても切り離せないものではないでしょうか？

そして、僕も買い物は大好き♪

最近は行けていませんが、もう１０年以上お世話になっている松本のセレクトショップに行ってゆっくりと服を見る時間や自分が好きなインターネット通販サイトで自分の好きな洋服や本、教材などを買う瞬間はもう最高。

幸せホルモンがめちゃめちゃ出ている感覚があります　笑

今は平時に比べ買い物体験も減ってしまっている方も多いかもしれませんが、こういうときこそ、自分自身に合ったストレス解消法をうまく使いたいですよね。

もちろん、それが買い物であればショッピングを思い切り楽しむのが良いのではないかなーと。

やっぱり何かを我慢したり、耐えたりすることって、それを自分が望んでやっている場合はいいですが、そうじゃない時は長く続けると間違いなく心身ともに悪影響が出てくると思います。

ぜひぜひ、あなたに合ったストレス解消法を見つけていただき、この難局を一緒に乗り越えていきましょう！

「身近にあったストレス発散法？」への4件のフィードバック

匿名 2020年5月1日 6:13 午前

とうとう買っちゃいました。MOTO さんがブログで書かれていたインドのストール。コットンシルクストール・パール刺繍デザインです。昨日，届きました。早速，身につけていきます。ワクワクです。とっても素敵です。ありがとうございます。これで，3枚目です。お店には中々行けないので残念ですが。ネットで楽しんでます。

返信 ↓
1. 山崎拓 投稿作成者2020年5月1日 4:23 午後
  
  コメントありがとうございます！
  またコットンシルクストールもご注文いただき誠にありがとうございます！！
  こちらのストールも本当に素敵ですよね！気に入っていただけたようで何よりです^^
  これからもインターネットの方では毎日新商品やブログを更新していきますのでぜひご覧いただければ嬉しいです。
  いつも本当にありがとうございます！
  山崎
  
  返信 ↓
匿名 2020年5月1日 9:29 午前

私のストレス発散の一つに
ナチュラルラウンジさんのサイトから
色々なストールの巻き方を試して楽しんでいます。
色々な巻き方をしてみては、
ポーズを決めてにっこり。
この洋服にも合うわね、なんて！
幸せな気持ちにさせて頂いています。

返信 ↓
1. 山崎拓 投稿作成者2020年5月1日 4:25 午後
  
  コメントありがとうございます！
  巻き方動画をストレス発散に使っていただいているんですね！！
  ありがとうございます^^
  ストールは巻き方によっても表情が大きく変わるので楽しいですよね^^
  これからも様々な巻き方や羽織方をご紹介していきますので、こちらもぜひチェックいただければ嬉しいです。
  いつも本当にありがとうございます！
  山崎
  
  返信 ↓

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Profile

山崎拓

1982年長野県生まれ。安曇野市在住。
Natural Lounge代表、ストールコンシェルジュ。
３児の父。
天然繊維100%ストールが大好きでほぼ一年中巻いている。
趣味が仕事で、休みより仕事をしているほうが楽しく落ち着くという仕事大好き人間。
情熱がある分野はビジネスや健康、教育関連。
好きなことは読書、Mr.Childrenの音楽鑑賞、家族サービス、旅行。
肌に直接身につけるものはもちろん、食べ物や生活スタイル全般を出来るだけ健康的で自然に沿ったものにできるよう日々自分自身でも様々なことを試し、顧客にもその効用を伝えている。