独り | ストール専門店ナチュラルラウンジ

2017/07/15
writer：山崎拓
- ナチュラルライフ

独り

ここ数日間、嫁と娘が実家に帰っているので僕は一人で自宅にいます。

嫁の実家は隣町なので、嫁は定期的に実家に帰ることがあります。
（決して定期的に夫婦喧嘩をして帰っているわけではありませんよ　笑）

特に今は娘も小さいので、実家のお父さんお母さんにも孫の顔を見せてあげたい、ということがあるんですね。

僕も一緒に嫁の実家に行くのですが、今回は仕事の関係があったので僕は自宅に帰ってきています。

結婚してからもそうですが、娘が生まれてからは毎日３人で暮らしているので一人の時間というものはだいぶ少なくなりました。

そして、独身の頃はあまり感じていませんでしたが、結婚してからは一人の時間というものがとても貴重に思えます。

特に僕は一人でいることが苦ではありませんし、むしろ一人で集中して何かに打ち込むのが好きなタイプ。

逆に嫁は一人でいるのが苦手。
（寂しがり屋ですね　笑）

なので、僕は今日のような日があると、一人で寂しいというより、この貴重な一人の時間をいかに充実させるか、ということを考えてしまいます。

少し前に自己診断テストを受けたことがあるのですが、その結果の一つにも「内省性」という特質がありました。

「内省性」とは。
頭脳活動が好きで、考えることを好む。
問題を解くにせよ、アイデアを出すにせよ、他人の感情を理解するにせよ、脳を刺激して縦横無尽に働かせる活動をやりたいと感じる。
一人での時間を大切にし、楽しむ傾向がある。

この結果を見た時に、
確かに俺のことだー
と思いました　笑

今回も、一人で集中していろいろなことを考えたり、自分と向き合う時間を作ることができ、大変充実しております　笑

こんな感じなので、きっと僕には定期的に一人でいる時間が必要なんだろうなーと思います。

そして一人っきりになっていろいろと考える時間を持つことは、僕だけでなくあなたにとっても大切なんじゃないかなーと思うんです。

特に結婚して、子供ができて、仕事と子育てに追われていると自分の時間なんてほとんどなくなってしまいます。もちろん、子供が大きくなって独立すれば多少は余裕ができると思いますが、そうはいっても完全に独りだけ、という時間は思いの他少ないのではないでしょうか？

または独身の方でも毎日の仕事でいっぱいいっぱいという方も多いと思います。

そうなると、自分自身について考えたり、自分と向き合う時間というものはかなり制限されてしまうと思います。

そうなるといつの間にか自分自身について考える、ということ自体をしなくなってしまうのではないかなーと。

自分は何のために生きているのか？

自分の人生の目的は何か？

自分は何者か？

例えば、こういった質問にすぐに答えるのは難しいことですが、充実した人生を送るためにも時間をかけて答える価値のある質問だと思います。

こういった重ーいことも独りでいると考えることができるんですね　笑

もちろん、忙しい日々に追われていると、こんなこと考えている暇はありません。
常に家族や友人、同僚と繋がっている生活の中ではこういったことを深く考えることはないと思います。

自分について深く考えなくなると、人生の方向性を他人や他のものに委ねることになってしまいます。

そして、一生懸命やってきたつもりなのに、気がついたら全然自分が思っていたことと違う人生になってしまっていた・・・ということになりかねません。

そうならないためにも、独りになって定期的に自分と向き合う時間を作るというのはすべての人にとって大切だと思います。

あなたの人生をもっと充実したものにするためにも、「独り」を意識してみても良いかもしれません。

PS.
もちろん、まとまった時間を取ることは実際問題難しかったりします。
そんな人にもオススメなのが、「日誌」を書くことです。僕も６年前から毎日書いていますが、自分自身と向き合うためにこれほど役に立つツールはないと思います。

一日５分からでもできることなので、よかったらぜひ試してみてください^^

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Profile

山崎拓

1982年長野県生まれ。安曇野市在住。
Natural Lounge代表、ストールコンシェルジュ。
３児の父。
天然繊維100%ストールが大好きでほぼ一年中巻いている。
趣味が仕事で、休みより仕事をしているほうが楽しく落ち着くという仕事大好き人間。
情熱がある分野はビジネスや健康、教育関連。
好きなことは読書、Mr.Childrenの音楽鑑賞、家族サービス、旅行。
肌に直接身につけるものはもちろん、食べ物や生活スタイル全般を出来るだけ健康的で自然に沿ったものにできるよう日々自分自身でも様々なことを試し、顧客にもその効用を伝えている。